Yin & Yang

Vi är många som lever i en allt för stressad tillvaro, ständigt på jakt efter att skapa balans för att få vardagen att fungera. Denna Yogaklass innehåller både dynamiskt rörliga delar & kompletterar med lugna yinpositioner för att skapa både en inre och yttre balans i kroppen & själen.
Nivån är enkel och inga förkunskaper krävs